18Νοέ

Την κυτταρίτιδα απλά την αποδέχεσαι! Κι όσο πιο νωρίς το καταλάβεις τόσο πιο ευτυχισμένη θα είσαι! Έχω δει εκατοντάδες γυναικεία κορμιά!!

Κορμιά σε ότι μέγεθος μπορεί να φανταστεί κάποιος. Με δέρμα μωρού κ σώμα σφιχτό σαν άγαλμα χωρίς ίχνος κυτταρίτιδας. Από 50-120 κιλά.

Κορμιά με κυτταρίτιδα μέχρι τον αστράγαλο από 50-120 κιλά επίσης.

Κύκλος, ορμόνες, κυκλοφορικό, διατροφή, άσκηση έχουν κ οι μεν κ οι δε. Σε κάποιες όλα αυτά ή κάποια από αυτά επιδρούν περισσότερο κ σε κάποιες όχι!

Ένα απλό παράδειγμα.

Φρούτο το πορτοκάλι φρούτο κ το μήλο! Ας πούμε ότι κάποια θα είναι το πορτοκάλι κάποια το μήλο! Και θέλει τώρα το πορτοκάλι να γίνει μήλο. Αναρωτηθείτε, γίνεται;;;

Και υπάρχουν αυτοί που θα σου πουν ναι βέβαια γίνεται!

Και εκεί αρχίζει η κατρακύλα της αξιοπρέπειας σου, κάθε Απρίλιο μέχρι Ιούνιο στον τόρνο. Να ξαπλώνεις σε ένα κρεβάτι και να είναι η άλλη από πάνω σου κ δωσ’ του πάρε να σου τρίβει τα μπούτια. Και το πιο τραγικό πλέον. Φωτογραφία ο κώλος σου στο ινσταγκραμ το πριν το τρίψιμο κ το μετά. Και να πηγαίνεις σπίτι να κοιτάζεσαι κ να μετράς λακουβίτσες.

Πείτε μου ειλικρινά. γιατί;;;;;

Το όμορφο σώμα οικοδομείται από την παιδική ηλικία και θέλει άσκηση διατροφή και τύχη!!! Όποια τα έφερε η ζωή και δε φρόντισε για το άψογο οικοδόμημα εύχομαι αντί να πάει να τριφτεί να είναι σε μια ζεστή αγκαλιά κ να παίρνει πολλή αγάπη. Έτσι μαθαίνει και αυτή να αγαπάει τον εαυτό της και να τον αποδέχεται.

Λαιμαργία: Ας απομυθοποιήσουμε το «θανάσιμο αμάρτημα» για να το καταπολεμήσουμε μια και καλή

Ο λαίμαργος άνθρωπος δεν είναι ο συστηματικά παμφάγος. Απλά ωθείται από κάτι εσωτερικό στην ακανόνιστη και υπερβολική κατανάλωση τροφής. Οποιοσδήποτε αποφασίσει να φάει κάτι για λόγους διαφορετικούς από τη φυσική πείνα…
18 Νοέ, 2023
0

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, μέρα που το 1945 ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) του ΟΗΕ. Η Π.Η.Δ. σε αριθμούς κατά την Greenpeace…
18 Νοέ, 2023
0