Πάρτε την… ενέργειά σας παντού μαζί σας!
Υλικά:
1. Μπάρα με δαμάσκηνο, καρύδια, κάσιους, λιναρόσπορο, σιρόπι αγαύης, βρώμη, φυστικοβούτυρο και acai
2. Μπάρα χωρίς γλουτένη (gluten free) με βούτυρο αμυγδάλου, καρύδα, κάσιους, σιρόπι αγαύης και σκόνη παντζαριού
3. Μπάρα με στιγμιαίο καφέ, σιρόπι αγαύης, βούτυρο αμυγδάλου, βρώμη, καρύδια, λιναρόσπορο
Διαδικασία:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για κάθε μία από τις τρεις επιλογές και πλάθουμε με τα χέρια.
Θερμιδική αξία / μπάρα: 130-150kcal
