Μπισκότα μπανάνας

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΠΑΝΑΝΑΣ

Υλικά:

2 μπανάνες

1 & 1/2 κούπα βρώμη

1 κουταλιά φυστικοβούτυρο

Για τη σάλτσα σοκολάτας:

4 κουτ. σούπας κρέμα γάλακτος 15% λιπαρά

40γρ. σοκολάτα με 80% κακάο

Διαδικασία:

Λιώνω τις μπανάνες και τις αναμειγνύω με τη βρώμη και το φυστικοβούτυρο. Πλάθω και ψήνω για 15 λεπτά.

Για τη σάλτσα σοκολάτας, λιώνω τη σοκολάτα μέσα στην κρέμα γάλακτος και ανακατεύω καλά μέχρι να ενωθούν.

Θερμιδική αξία: 120kcal / μπισκότο με σοκολάτα – 80kcal / μπισκότο χωρίς σοκολάτα

Leave your comment