Δαμάσκηνα με bitter σοκολάτα

21931502_1927096870892253_446591622_o

Είναι εκείνες οι φορές που αναζητάς τόσο έντονα σοκολάτα…! Χρειάζεται πραγματικά ελάχιστος χρόνος για να τυλίξεις αποξηραμένα δαμάσκηνα σε μαύρη σοκολάτα και να έχεις στη στιγμή τα πιο θρεπτικά σοκολατάκια με ελάχιστες θερμίδες.

Το μόνο που μένει να κάνεις είναι να βάλεις τα υπόλοιπα στο ψυγείο για μερικές ώρες, μέχρι να “δέσει” η σοκολάτα.

Θερμίδες: 1 ξερό δαμάσκηνο αποδίδει μόνο 10 θερμίδες και 10γ σοκολάτα 50kcal

Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, C ,βιταμίνες Β, μαγνήσιο, σελήνιο, χαλκό, κάλιο και φυτικές ίνες.

Leave your comment